Qui je suis

Je suis thérapeute en intelligence relationnelle®.

J’accompagne les personnes qui souhaitent mieux se comprendre dans leurs relations, sortir de schémas répétitifs et retrouver plus de sécurité, de clarté et de liberté dans le lien à soi et aux autres.
La relation est souvent l’endroit où se rejouent nos blessures les plus anciennes : peur de l’abandon, difficulté à poser des limites, hypersensibilité, retrait, conflits récurrents ou sentiment de ne jamais être vraiment à sa place. Ces difficultés ne sont pas des failles personnelles, mais des stratégies d’adaptation construites au fil de l’histoire relationnelle.

Mon approche repose sur l’intelligence relationnelle : une manière d’explorer ce qui se joue dans la relation — aux autres comme à soi — avec conscience, respect et profondeur. Ensemble, nous observons les mécanismes relationnels, émotionnels et corporels à l’œuvre, afin de redonner du sens là où il y a de la confusion, et de restaurer une sécurité intérieure suffisante pour permettre le changement.
Je propose un accompagnement thérapeutique où l’écoute, la présence et la justesse du cadre sont centrales. Le travail se fait à ton rythme, dans un espace sécurisé, sans jugement, où ce qui émerge peut être accueilli et transformé. L’objectif n’est pas de “corriger” la personne, mais de soutenir un processus de compréhension, de régulation et de réappropriation de soi dans la relation.

Je m’adresse aux personnes qui ressentent le besoin de :
– Mieux comprendre leurs fonctionnements relationnels
– Apaiser des tensions internes ou relationnelles
– Traverser une période de transition ou de remise en question
– Développer des relations plus conscientes, vivantes et ajustées

Je crois profondément que la relation, lorsqu’elle est suffisamment sécurisée et consciente, devient un espace de transformation, de réparation et de croissance.